REJOINDRE
UN GROUPE

Un groupe de Gestalt-thérapie, pour quoi ?

A l’occasion des autres personnes qui constituent le groupe, nous pouvons, à notre rythme, mettre en lumière nos zones d’inconfort, nos blocages, nos peurs, apprendre à accueillir toutes nos émotions.

Qu’est ce que je rejoue de mon histoire, ici dans ce groupe ? Quelle est ma place ?

Nous construisons notre identité à partir de nombreux facteurs : notre héritage transgénérationnel, notre éducation, notre culture, les rapports sociaux, influencent notre façon d’être en relation à soi et au monde.
Au fil des rencontres, nous allons élargir la gamme de notre palette relationnelle, oser les rencontres, déployer notre humanité. Il est une vraie dynamique complémentaire à la thérapie individuelle.

Le groupe participe à :

• Porter un regard plus doux sur soi
• Dénouer des situations bloquées
• Créer de la nouveauté, de la fluidité
• Quitter vos schémas enfermants
• Sortir de la répétition, créer de nouvelles manières d’interagir
• Renforcer votre affirmation de soi
• Améliorer votre relation aux autres
• Vous libérer des interdictions familiales
• Vous saisir de votre place au sein du groupe, à l’occuper parmi les autres
• Oser peu à peu votre différence…

À qui s’adresse la Gestalt-thérapie en groupe ?

Les thématiques sont multiples et dépendent de ce que chacun amène dans le groupe.
Pour le bon fonctionnement de la Gestalt de groupe, certaines conditions préalables sont requises : un entretien préalable ; avoir déjà suivi une thérapie individuelle ou être en cours de thérapie.